Tammy adora comer, mas parece como se ela ganha peso só de olhar para a comida.

Algumas de suas amigas comer toda a comida que eles querem e nunca ganham uma libra.

Tammy tentou todas as dietas conhecidas pelo homem e comprou todo o equipamento do exercício para fora lá. Ela sabe sobre a Lei da Atração e deliberadamente manifestou coisas maravilhosas em sua vida, no entanto, ela está realmente lutando com seu peso.

Ela se pergunta: "Será que a lei da atração me ajudar a perder peso sem fazer dieta?"

Em primeiro lugar, entender o ganho de peso e perda realmente são:

• É vibracional mais do que é físico

Tudo é feito de energia, incluindo o seu corpo. Você emite vibrações através do poder de seus pensamentos. Fonte traz para você exatamente o que você tem emitindo. Sua realidade é apenas um reflexo de seus pensamentos passados. Você pode usar seus sentimentos para que você saiba se o que você está enfrentando é desejada ou não. Se você gosta do que vê, continuam a se mover ao longo da vida neste estado vibracional alto, não importa o quê. Se você sentir emoção negativa, será feliz que você tenha reconhecido que estão fora de alinhamento e facilidade em um lugar melhor sentimento.

Se você estiver sentindo uma emoção negativa a respeito de sua imagem corporal ou a sua saúde, faça o seu melhor para lembrar que você está onde você está eo que está tudo bem. Ele só vai ficar melhor a partir deste momento.

• Pare de tentar tão duro

Tammy está acostumado a sentir-se mal sobre seu peso, é constantemente pensando em como ela pode perder o peso e entra em ação, apenas para ganhar mais peso. Ela está tentando muito duro.

Não importa o quanto a ação que você tomar, se você não estiver emocionalmente e vibracionalmente em sincronia com o que você está querendo tornar-se, será quase impossível para você perder peso. Se você perdê-lo, muitas vezes você ganha-lo de volta, além de mais.

• Encontre coisas para apreciar

Faça o seu melhor para permanecer positivo sobre o seu corpo. Se isso parece impossível, neste momento, olhar para outras coisas em sua vida para apreciar. Um estado de apreciação, não importa o que o objeto de sua atenção é, sempre trará mais coisas boas em sua vida, incluindo a saúde e fitness.

• Junk food corpo = insalubre

Se você ver a sua comida como insalubres ou ruim para você, de forma alguma isso vai ser benéfico para você. Seu corpo é composto de trilhões de células do gênio que se adaptam ao seu ambiente de maneira milagrosa. Se você introduzir um novo alimento ou substância em seu corpo, pode levar algumas vezes, mas suas células se acostumar a ingerir a substância estranha e começa a almejar isso. No entanto, se você visualizar o seu alimento de forma negativa e você o vê como "junk food" (mesmo que seja delicioso e é divertido de comer com os amigos ou em uma festa) que a comida vai ser ruim para você.

• Faça o que parece certo

Se você se sente culpado ao comer sua comida ou sentir que está traindo a sua dieta, você só está trazendo prejuízo para si mesmo. A culpa é uma emoção que faz com que você estar fora de alinhamento com quem você realmente é e quem você quer ser.

Coma o que você sente é bom para você e bom gosto. Não tente forçar-se a acreditar que um alimento que você pensou uma vez foi ruim para você agora vai ser uma parte de sua dieta diária. Em vez disso, fazer o que você acha que é certo para você. Mais e mais saudável e refeições deliciosas será apresentado a você. Você receberá novas receitas. Quando você vai deixar de tentar descobrir tudo e facilidade em alinhamento, você terá mais energia. Você terá um salto em sua etapa e você vai atrair os alimentos certos e exercícios que se sentir bem para você.

• Fazer comida do seu amigo

Antes de comer, fazer amigos com sua comida. Deixe sua boca saborear cada mordida, sabe que seu corpo é extrair todos os nutrientes dos alimentos e nutrir seu corpo. Aprecie seu corpo e como ele é, na sua maior parte, vindo a tomar conta de você.

• Observando a maneira como você fala pode ajudá-lo saudável

Se você tem o hábito de falar negativamente sobre pessoas ou situações, a economia ou como alguém injustiçado, você segurar a sentimentos como culpa, culpa, raiva, ressentimento, que são todas as vibrações negativas que mantê-lo fora do alinhamento do que você está querendo em sua vida.

• Aproveite a Viagem

"É melhor viajar bem do que chegar."
- Buda

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Imagem Corporal: Será que a lei da atração me ajudar a perder peso sem fazer dieta?

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