Обучение является первым шагом на пути позитивных изменений в себе. Другими факторами являются убеждения, решительность, действие и усилий. Обучение и образование помощи развитию убеждение о необходимости изменить и увеличить обязательства. Осуждение затем перерастает в решимость. Далее, твердую решимость приводит к действию: постоянные усилия для внесения изменений. Этот последний фактор имеет решающее усилие.

Статья Источник: http://www. facebook .com/DalaiLama/posts/127274034006412

2D9A59PHE4FN

Хотя я лично считаю, что наша человеческая природа принципиально нежным и сострадательным, я чувствую, что мало того, что это наш основной характер, мы должны также развивать понимание и осознание этого факта. И меняется, как мы воспринимаем себя, через изучение и понимание, может иметь очень реальное влияние на, как мы взаимодействуем с другими людьми и, как мы ведем нашу повседневную жизнь.

Статья Источник: http://www. facebook .com/DalaiLama/posts/150427008338568